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2026 ChatGPT Plus 日区订阅教程：日本 Apple Gift Card 充值实测
Key Takeaways
- ChatGPT Plus 日区订阅可以直接用 Apple Gift Card 完成。
我这次实测的路线是：招商银行 Visa → 日本 Apple Gift Card → 日区 Apple ID → ChatGPT iOS App 内购 Plus。- 日区目前比美区稍微便宜一点。
日本 App Store 的 ChatGPT Plus 是 ¥3,000/月，美区是 $19.99/月。按目前汇率换算，日区通常会便宜一些。- 不用日本银行卡，我的招行 Visa 也成功买到了日本 Apple Gift Card。
我之前直接用招行 Visa 在 ChatGPT 官网付款失败，但用同一张卡购买日本 Apple Gift Card 成功，之后再用 Apple 余额订阅 Plus。
为什么不直接用我的招行 Visa 买 ChatGPT？
因为我一开始就是这么试的。
我自己有一张招商银行 Visa 信用卡，所以最开始直接在 ChatGPT 官网填写信用卡信息购买 Plus。
结果：
付款失败。
我没有拿到一个非常明确的拒付原因。
OpenAI 官方目前的说明是，信用卡除了需要支持国际和线上交易，发卡地区也需要符合其支持范围。所以即使卡面写的是 Visa，也不代表一定能直接完成 ChatGPT 网页订阅。
后来我没有继续反复尝试。
我用同一张招行 Visa去购买日本 Apple Gift Card，反而成功了。
所以这篇教程记录的是我自己真正走通的这条路线：
| 付款方式 | 我的实测 |
|---|---|
| 招行 Visa → ChatGPT 官网 | ❌ 失败 |
| 招行 Visa → 日本 Apple Gift Card | ✅ 成功 |
| 日本 Gift Card → 日区 Apple ID | ✅ 成功 |
| Apple 余额 → ChatGPT Plus | ✅ 成功 |
开始前：需要多少钱？
目前日本 App Store 官方显示：
ChatGPT Plus：¥3,000/月。
美区 App Store 目前是：
$19.99/月。
所以按照目前汇率，日区折成人民币大约 ¥127–130/月，通常会比美区 $19.99 稍低一点。
实际花多少钱还要看你购买日本 Apple Gift Card 时的平台汇率和手续费。
开始前需要准备什么？
| 需要准备 | 我这次使用的 |
|---|---|
| iPhone | ✅ |
| 日区 Apple ID | 新注册 |
| ChatGPT 账号 | ✅ |
| 日本 Apple Gift Card | ✅ |
| 信用卡 | 招商银行 Visa |
| 日本银行卡 | ❌ |
| 网络工具 | https://1-sakuracat.com/register?code=eG3QmQRZ |
| 日本地址生成器 | https://www.meiguodizhi.com/jp-address |
| 沉浸式翻译 | https://immersivetranslate.com/en/?via=languagefinds |
Step 1：注册日区 Apple ID
我建议直接从 Apple 官方网站注册。
Apple 官方 Apple Account 注册入口：
Apple 官方注册教程：
Apple 现在已经把原来的 Apple ID 正式改名为 Apple Account，不过大家平时还是习惯叫 Apple ID。
注册时地区选择：
日本 / Japan
我这次实测：
- 163 邮箱可以注册
- +86 中国手机号可以验证
- 没有日本银行卡
所以不需要为了注册日区账号专门再准备 Gmail 或日本手机号。
这样就是成功啦！
Step 2：准备网络环境
如果当前网络不能正常打开 ChatGPT，需要先准备好网络工具。
我自己使用的是 SakuraCat。
注册链接：
邀请码：
eG3QmQRZ
注册链接已经包含邀请码，如果页面没有自动填写，再手动输入即可。
本文包含我的 SakuraCat 邀请链接。
Step 3：登录日本 App Store 并下载 ChatGPT
用刚注册好的日区 Apple ID 登录 App Store。
然后搜索：
ChatGPT
一定认准开发者：
OpenAI OpCo, LLC
也可以直接从日本 App Store 官方页面打开：
目前日区 App Store 官方页面也可以直接看到 ChatGPT Plus 的 App 内购买价格。
Step 4：购买日本 Apple Gift Card
接下来购买：日本 Apple Gift Card
日区 Apple ID → 日本 Apple Gift Card
- 受取人の名前 → 收件人名字
写你自己就行 - 受取人のメールアドレス → 收件人邮箱
建议填你刚注册日本区 Apple Account 用的那个邮箱 - お客様の名前 → 发件人名字
也写你自己 - 差出人のメールアドレス → 发件人邮箱
也可以填同一个邮箱，或者你常用邮箱
明确写了支持 Visa。 ✅
一括払い（クレジット／デビットカード）
Visa, Mastercard, AMEX, Diners Club, JCB
如果地址没对，就是他写的日语写成中文汉字了，发给AI改改就可以。按照假的地址没事，这个邮箱正确最重要。之后在iOS也会要求一个地址，我也用的假的。
- メールアドレス = Email 地址
→ 填你实际能收邮件的邮箱。建议就填刚才购买 Gift Card 时使用的收件邮箱。 - 携帯電話番号 = 手机号码
→ 联系电话。这里不要随便编号码；如果页面接受你的中国手机号，就填你自己的真实号码。 - 携帯電話番号はありません。 = “我没有手机号码”
→ 这是下面那个勾选框。
订单提交后，填写的电话号码不能修改，请确认号码没有填错。
这个弹窗就是在二次确认你真的不要 Apple Music 优惠。
如果我们的目标只是拿 ¥3,000 余额买 ChatGPT Plus，直接点 OK 就行。 ✅
这次购买日本 Apple Gift Card 时，使用的是：
招商银行 Visa
付款成功。
拿到 Gift Card 兑换码以后，再进入 App Store 充值。
Step 5：兑换日本 Apple Gift Card
打开：
App Store → 右上角头像 →「コードを使う」
点击后输入邮件中收到的 Apple Gift Card 兑换码。
兑换成功后，金额会进入：
Apple Account 残高（Apple Account Balance）
确认余额显示 ¥3,000 后，再打开 ChatGPT 进行订阅。
如果你想再实用一点，可以补一句：
如果 Apple Gift Card 邮件里有直接兑换按钮，也可以从邮件中直接打开并兑换。
Step 6：先检查 ChatGPT 账号，再付款
这里是整篇最重要的坑。
Apple ID 和 ChatGPT 账号不是同一个账号。
付款之前打开：
ChatGPT → Settings → Account
看清楚现在到底登录的是哪个 ChatGPT 账号。
因为我自己上周刚踩过一次坑。
我的一个 Apple ID 之前已经给我自己的 ChatGPT 账号买过会员。
后来我注册了一个新的 ChatGPT 账号。
我又用了之前那个 Apple ID 给新账号购买 Plus。
结果：
又成功产生了一笔新的会员购买。
而且当时我原来的 ChatGPT 账号会员还没有到期。
所以我现在最建议：
1 个 Apple ID 最好固定对应 1 个 ChatGPT Account。
尤其是你有多个 GPT 账号，或者准备帮家人开会员时，不要拿以前已经买过 ChatGPT 会员的 Apple ID 到处混用。
Step 7：在 ChatGPT iOS App 购买 Plus
确认：
- Apple ID 正确
- ChatGPT Account 正确
- Apple Account 余额足够
然后打开 ChatGPT App。
找到：
Get Plus / Upgrade
进入 Apple 付款页面。
OpenAI 官方的 iOS 订阅教程也可以直接看：
OpenAI 官方：在 iOS App 购买 ChatGPT 订阅
确认价格以后，用 Face ID 完成购买。
我这次就是直接从之前充值好的 Apple Account 余额中扣款。
我实际用过的几条路线
最后简单总结一下。
| 路线 | 我的情况 |
|---|---|
| 美区 Apple ID + 支付宝买美区 Gift Card | ✅ 以前使用过 |
| 土耳其区 Apple ID | ✅ 以前使用过 |
| 招行 Visa 直接付 ChatGPT 官网 | ❌ 失败 |
| 日区 Apple ID + 日本 Gift Card | ✅ 目前成功 |
| 招行 Visa 买日本 Gift Card | ✅ 成功 |
所以我现在更倾向于继续用：
日区 Apple ID + 日本 Apple Gift Card
目前日区 Plus 是 ¥3,000/月，价格比美区 $19.99 换算成人民币稍低，而且对我来说后续续费和账号管理都比较清楚。
不过不管用哪个区，我现在最想提醒的一点还是：
不要混用 Apple ID 和不同的 ChatGPT 账号。
我自己已经因为这个多出过一笔会员购买。