卫报外刊精读｜Eke Out 的地道用法 (eke out a living/eke out time)

外刊精选原文来自卫报：‘It made my day more meaningful’: the Japanese gen Zers attempting a two-hour limit on smartphone use

用Google AI studio做了外刊听力哦。

原文：Despite working full-time for a company in Tokyo, Shoki Moriyama manages to eke out eight hours a day to devote to his smartphone.

译文：尽管在东京的一家公司全职工作，守木森山每天仍能“挤出”八个小时来玩手机。

1. 外刊解读：核心释义与地道用法

Eke out 的词义精髓在于“在极度有限的资源里硬挤出一点”（to make a small supply of something last longer by using only small amounts of it）。

它源自古英语 eke，意为“延长、增加”（to increase, add to, or lengthen）。

这种用法特别地道，因为它精准传达了努力、艰难，甚至略带讽刺的语气。

例如，在原句 “Despite working full-time for a company in Tokyo, Shoki Moriyama manages to eight hours a day to devote to his smartphone.” 中， 成功捕捉了时间稀缺与行为顽固的矛盾感，就像在说：“他硬是从 24 小时里抠出 8 小时来刷手机。”

2. 搭配 (Collocations) 与外刊应用

英语外刊精读笔记就是要多积累这种地道生动的表达，比如Eke out就生动地描绘出在资源有限的情况下，努力维持、艰难挤出的情境。其核心应用范畴常与代表有限资源的词汇搭配：

生活/生存：

eke out a living / an existence（勉强糊口、艰难维生）。

例句：

Many artists eke out a living by selling small paintings online.（许多艺术家靠在线售卖小画勉强糊口。）

时间/空间：

eke out time / space（挤出一点时间或空间）。

例句：

She managed to eke out an hour to call her parents.（她设法挤出一小时给父母打电话。）

金钱/资源

eke out money / savings / loan / food（省着用钱、勉强支撑积蓄）。

例句：

He eked out his savings until he found another job.（他一直靠积蓄勉强支撑，直到找到新工作。）

结果：

eke out a profit / a win / a share（费力挣得微薄利润；艰难取得胜利）。

例句：

The team just managed to eke out a victory in the final seconds.（球队在最后几秒艰难赢下比赛。）

3. 语境与语气迁移

根据上下文，eke out 可以传达两种截然不同的语气：

• 正面语气： 侧重坚韧、节俭、努力维持。强调人物在逆境中的毅力和付出。
  • 例句： Faced with crippling debt, the single mother had to eke out a living by taking on three part-time jobs.
• 反讽语气： 侧重讽刺或夸张。强调为不重要的事费力挤出资源，形成对比。
  • 例句： Despite his frantic work schedule, he somehow manages to eke out several hours a day to play mobile games.

4. 高阶替换表达与使用技巧

表达 (Expression)	含义 (Meaning)	词源逻辑 / 记忆讲解	外刊例句 (Example)	中文释义
scrape by	勉强度日、糊口	scrape 原意为“刮、擦”，引申为“从困难中一点点刮出资源”→ 形容艰难维持生活。	After losing his job, he was barely able to scrape by on his savings.	失业后，他靠积蓄勉强维持生活。
stretch (a resource)	勉强延长使用（资源）	stretch 意为“拉伸”，比喻把有限的东西“拉长”去用 → 强调节俭延展。	The company had to stretch its budget to finish the project.	公司不得不拉长预算以完成项目。
make ends meet	收支平衡、维持生计	源自“让两端相遇”——收入的一端要勉强够支出的一端 → 表示勉强收支平衡。	Many families are struggling to make ends meet amid inflation.	许多家庭在通货膨胀中勉强维持生计。
carve out (time/space)	主动挤出时间 / 空间	carve 意为“雕刻”，引申为“刻出、开辟” → 比喻主动规划出时间或机会。	She carved out time every morning to read before work.	她每天早上都挤出时间读书。

使用技巧小结

• eke out → 被动地“硬撑”或“艰难维持”；多用于逆境。
• carve out → 主动“规划”或“创造余地”；语气积极。
• scrape by / make ends meet → 多用于“生活经济困难”。
• stretch → 强调节省使用资源的“拉长”感。

5. 实战巩固 (Practice)

请尝试用 eke out 完成下面这些地道英文句，并注意该短语所暗示的语气：

👉 “艰难维持 / 节俭延长 / 费力挤出”

1️⃣ 他靠卖二手衣服勉强糊口。

He ekes out a living by selling second-hand clothes.（搭配：eke out a living = 勉强维持生计）

2️⃣ 她每天都能挤出一点时间读书。

→ She manages to eke out some time every day to read.（搭配：eke out time = 艰难挤出时间）

3️⃣ 他们不得不省着吃，让食物多撑几天。

→ They had to eke out their food for a few more days.（搭配：eke out a resource = 省着用资源，勉强维持）

🧠 进阶小测

如果把第 3 句里的 eke out 换成 stretch，句子该如何表达？

→ ✅ They had to stretch their remaining food supplies for a few more days. 💡 说明：

常见搭配：stretch one’s budget / stretch supplies / stretch time。

stretch 原意为“拉伸”，比 eke out 少了“艰难”的情感色彩，更多强调“把有限资源拉长来用”，常见英语外刊表达里。

📝 最终学习复盘list

• I. 核心理解
  • 掌握 eke out 的核心含义：资源有限 + 艰难坚持。
  • 理解其古英语词源 ēac（增加/延长），理解“拉长资源”的逻辑。 例句：He ekes out every dollar to keep his small business running. （他省吃俭用地维持着自己的小生意。）
• II. 搭配应用
  • 掌握四大常见搭配：eke out a living / eke out time / eke out savings / eke out a win
  • 例句： She eked out a living by selling handmade jewelry online. He somehow ekes out time each night to play games.
• III. 高阶替换
  • scrape by → 勉强度日（本义“刮”出资源） 例：After losing his job, he was barely able to scrape by.
  • carve out → 主动规划时间（本义“雕刻出”） 例：She carved out an hour every morning to study.
  • stretch → 拉长使用（本义“拉伸”） 例：They had to stretch their food for a few more days.
  • make ends meet → 收支平衡（“两端相遇”） 例：Many families are struggling to make ends meet.
• IV. 实战巩固 (Practice)
  • 能在句中准确使用 eke out a living / eke out time。
  • 能区分 eke out（艰难被动） vs. carve out（主动积极）。
  • 能用替换词表达“精打细算”或“勉强维持”的语气。 例句：Despite his busy schedule, he managed to eke out time for reading.